40代、男性　〜細マッチョになりたくてBEYONDへ〜　肩と腕の凹凸が目立つようになった！

体重-4kg (68.5kg→64.5kg)  体脂肪率-5.7% (19.7%→14.0%）

〜細マッチョになりたくてBEYONDへ〜　肩と腕の凹凸が目立つようになった！

N様　男性　40代　会社員

目的：ダイエット、筋肉増量

期間：2ヶ月

内容：細マッチョになりたくてBEYONDへ。趣味のゴルフにも活かしたいとの事で、飛距離アップを狙う為に背中のトレーニングを多く取り入れた。肩と腕の凹凸が目立つようになり、背中は逆三角形、腹筋はシックスパックに。集中コース終了後は、ご自身でフィットネスクラブに通い、月に2~4回ほど来店し、メニュー決め・フォームチェックを行った。