札幌 パーソナルトレーニングジム プライベートジム BEYOND ビヨンド

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BEYOND SAPPORO

BEFORE / AFTER

ビフォーアフター事例

Nさん 男性、40代、自営業

2020-10-05

選択コース モニター3ヶ月コース 24回

 

目的:ダイエット

結果:体重-10.3kg   (83kg →72.7kg)  体脂肪率-7.9%(32.2 %→24.3%)

期間:3ヶ月

食事:糖質制限と脂質制限を交互に行いました。

 

内容:トレーニング自体が初めてのお客様。過剰に体重が増えためダイエットを決意。娘さんの誕生日があり、ケーキを食べることや、ご家族でのお食事で焼肉を食べるなどありましたが、しっかり3ヶ月で-10kg台を達成。現在は、BEYOND札幌店で学んだ知識でご自身だけでさらに体重を落としています。


PRICE/ 料金→

食事管理サポート
管理栄養士による食事指導

3食正しく食べることで
痩せやすくリバウンドしにくい理想のカラダへ

TRAINING
トレーニング内容

理想のスタイルを叶える
ひとりひとりに合わせたトレーニングプログラム。