Before After

ダイエット・筋肉増量
全ての「ボディメイク」を成功させるパーソナルジム
【 BEYOND札幌 】の佐々木です。
 
当ジムのブログをご覧いただきありがとうございます。
 
今回は男性のお客様のビフォーアフターになります。

４３歳
・身長　１６４cm
・体重　ー３.３ｋｇ（６８.５ｋｇ→６５.２kg）
・筋肉量　＋２.１ｋｇ（４９.６kg→５１.７kg）
・体脂肪率　ー７.２％（２３.４％→１６.２％）
・期間　２ヶ月
脂肪をしっかり落としながらも筋肉量を増やす、
健康的かつリバウンドしにくい非常に良い痩せ方をされました☺️
 
２ヶ月間お疲れ様でした！
現在ではご自分で２４時間のフィットネスジムに通われており、
週に１度、メニュー決めやフォームチェックのために
BEYONDに通っていただいております！
 
モチベーションがとても高いです😎
まだまだ頑張っていきましょう💪
担当は佐々木トレーナーがさせて頂きました！
 
★無料カウンセリング、体験トレーニング受付中★
皆様のご来店をスタッフ一同お待ちしております😌