BEFORE　AFTER

ダイエット・筋肉増量
全ての「ボディメイク」を成功させるパーソナルジム
【 BEYOND 札幌 】の佐野です。
 
 

集中コース24回3ヶ月のお客様のbefore afterです。

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 

1ヶ月の管理栄養士の食事管理、週二回のトレーニングで

体重-3kg

体脂肪-4.8%

最初に比べるとお腹周りの脂肪

垂れていたお尻が本当にスッキリしました⭐

 
 

無理な糖質制限や食事制限はせず

しっかり食べて動いて消費する減量法✨✨

だから皆さん続くんです。

もちろん忘年会シーズンなどは

きちんとお酒を飲んで好きなものも

食べていました！ただその後きちんと食事を

調整し動いた結果です！

 
 
 

トレーニングを習慣にしいかに継続するかが大切になってきます😊💪🏽

当店の集中コースは管理栄養士による食事管理、

脂肪燃焼サプリメント付きです！

ぜひこの機会に短期間で変わりませんか？

皆様のご来店をお待ちしております。

 
 
★無料カウンセリング、体験トレーニング受付中★
皆様のご来店をスタッフ一同お待ちしております😌