【驚異的な数字で大満足!】-16,8kg!!
T様 男性 30代 会社員
目的:ダイエット、筋肉増量
結果:体重-16.8kg (129.0kg→112.2kg) 体脂肪率-8.9%(47.0%→38.1%)
期間:4ヶ月
内容:「とにかくとにかく痩せたい!」そんな思いでBEYONDへ。
毎日のように食べていたラーメンや牛丼をストップし、ローファットダイエットを行った。
ラーメンが食べたくなったら糖質ゼロ麺を食べ、牛丼を食べたくなったら鶏胸肉を。
味付けを工夫しながら見事16kgのダイエットに成功。
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3食正しく食べることで
痩せやすくリバウンドしにくい理想のカラダへ
理想のスタイルを叶える
ひとりひとりに合わせたトレーニングプログラム。