パーソナルジム BEYOND 札幌の佐々木です!
こんにちは!
今回は、僕が今年の夏、3ヶ月間で行ったダイエットのビフォーアフターになります!
体重の減量幅は、約9kgです⇩
お客様にご指導させていただいている事と同じように、糖質(ご飯やお蕎麦、お芋など)は毎日摂りながらダイエットしました💪
BEYOND札幌では、あなたが「なりたい身体」になれるようなプログラムをご提案します!
体験トレーニング&無料カウンセリングを行っているので、気になっている方はお気軽にどうぞ🙇♂️
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3食正しく食べることで
痩せやすくリバウンドしにくい理想のカラダへ
理想のスタイルを叶える
ひとりひとりに合わせたトレーニングプログラム。