『会員様の職業別食事例』

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今回は、『会員様の職業別食事例』についてご紹介します。

 

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このブログはダイエットに向けた内容になっています♪

本日、紹介していく職業は、『看護師』を職業としている方をターゲットに、
実際のお客様のリアルな声を交えながら、
一日の食生活を話していきたいと思います。

 

 

お客様の声

まずは、食事管理に対するお客様の声を聞いていきます。

Q：食事管理を行っていく上で、不安なことは、ありますか？
A：夜勤がある仕事なので、食事のタイミングが毎回バラバラです。

Q：普段の食事は、何をどのくらい食べていますか？
A：朝はパン１つ　昼はコンビニでお弁当が多いです。夜は揚げ物が多いです。
また、夜勤の時は、お腹が空くのでお菓子を食べてしまいます、、、、。

どうでしたか？
同じ職業や夜勤がある仕事柄の方は、同じような食事でしたか？
凄く身近に感じられて共感できる所もあったのではないでしょうか。

実際にBEYONDに通われている方も最初は、皆さん同じような悩みを抱えて来店されました。

 

 

 

入会後の食事内容と実際の声

では、入会してからの食事内容と、実際の声をお届けします。

〜食事内容〜

朝食　玄米1５0グラム、納豆、温泉卵１つ、野菜
昼食　玄米150グラム、ツナ缶、ゆで卵１つ、お味噌汁
間食　プロテイン１杯
夕食　焼き鮭90グラム、納豆、温泉卵１つ、野菜

〜お客様の声〜

夜遅い時間だからといって、食事を抜く事は一切なく、
タンパク質をメインに夜もしっかり食事を摂るようにしました！ 
糖質の量を増やす事により、夜勤明けの体調でもトレーニングはしっかり追い込めて、
食事も２４時間管理してくれるので、
ストレスなく痩せていくのを感じるので、とても楽しいです！

不規則な職業柄の方でもダイエットやボディメイクを
実現できるのがBEYONDの強さです！
では、その強さの秘訣とは、、、？
一度BEYONDへご来店していただければご理解頂けると思います！

 

いかがでしたか？
札幌のパーソナルジムで悩まれてる方は
是非BEYOND札幌・大通店へお越しください。
あなたの人生がより良くなるきっかけの手助けをします。

 

 

BEYONDのパーソナルトレーニングジムをおすすめします

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いかがでしたでしょうか？

今回は『会員様の職業別食事例〜看護師編』についてでした^ ^

 

とはいえ、やはりこれらを一人で実践し、継続するのは難しい場合もあります・・・

そんな時に頼れるのがBEYONDのパーソナルトレーニングです♪

 

短時間で効率良く、また体の状態を改善するためのトレーニングを受けることができ、

太らないための食事サポートを受けることもできます。

 

BEYONDでは本日お話しした内容を全てカバーする事ができ、食事指導などについてもしっかりとしたカウンセリングを行った上で、お客様の続けやすい方法を選ぶ事ができます！

 

また、選りすぐりのトレーナーのみを採用しているので、運動が苦手、トレーニングやダイエット経験がないと言う方でも安心して入会することができるのも特徴です♪

 

少しでも気になる方は【西１１丁目駅より徒歩５分で無料駐車場完備のパーソナルトレーニングジムBEYOND札幌店】【大通駅より徒歩３分のパーソナルトレーニングジムBEYOND大通店】のLINE公式アカウントよりお気軽にお問い合わせください♪