女性のダイエットはお任せください♪BEYONDで理想のボディがゲットできる理由【３選】

こんにちは！パーソナルトレーニングジムBEYOND札幌の田中です！

BEYONDでは多くの女性のお客様が日々ダイエットに取り組まれています♪

 

「本当に頑張っているな」といつも感心してしまいます^ ^

 

そこで今回はBEYONDでも得意としている「女性のダイエット法」について【３つ】ピックアップしてお話していこうと思います！

 

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このブログは女性に向けた内容になっています♪

 

★札幌でダイエットできるパーソナルトレーニングジムといえば♪【西11丁目駅より徒歩３分 BEYOND札幌店&大通駅より徒歩３分 BEYOND大通店】女性のダイエットはお任せください♪BEYONDで理想のボディがゲットできる理由【３選】

 

「女性のダイエットならBEYONDにお任せ♪」

その理由は以下の通りです！

 

 

 

1,ただ痩せるだけのダイエットはしない

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「ダイエット＝体重を落とす」当然と言えば当然かもしれませんが、多くの場合ダイエットをする際にこの「体重」だけにフォーカスしがちになります。

 

もちろん体重が落ちる事は素晴らしいですし、目に見える結果があると嬉しいですよね^ ^

 

ですが、ここに大きな落とし穴があります・・・

それが筋肉量の低下です。

 

体重、体脂肪率などが計れる体重計、体組成計などで測定した際に「やった、体重が落ちた！」と喜んでいるあなた、筋肉量の数値はしっかりチェックしていますか？

 

たとえ体重が１０kg落ちたとしても筋肉量も大きく低下していてはダイエット成功とは言えません・・・

 

BEYONDではこの「筋肉量の維持」をとても大切にしており、そしてこの筋肉量の維持を意識する事でダイエットの末に初めて「プリッとしたお尻」「くびれ」「引き締まった二の腕」をゲットすることができるんです！

もしダイエットの末に理想の体になりたいのであればBEYONDでダイエットを始めましょう♪

 

 

2.炭水化物を食べながらダイエットできるから続けやすい

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「ダイエットをするために炭水化物を減らす、無くす」

これは最も手っ取り早い方法かもしれません^ ^

 

ですが考えてみてください、その方法はダイエット終了後も継続できそうですか？

 

特に女性は多くの場合、生理の影響などで甘いものや炭水化物を食べたくなる場面が訪れます。

大切なのは、炭水化物を無理にカットする事ではなく、トレーニング日、活動量の多い日、少ない日などに合わせて炭水化物量をコントロールしたり、食べてしまった後のリカバリー法を身に着ける事です^ ^

 

BEYONDのダイエットプログラムを通じてダイエットをするだけでなく、その後もリバウンドしないように続けられる食事や運動に関する一生モノの知識を得ることができます♪

 

 

3,女性のお客様のダイエット実績が抜群

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冒頭お伝えした通り、BEYONDでは多くの女性のお客様がダイエットに取り組まれ、そして結果を出しています♪

 

トレーナー陣もそれだけ多くの女性のダイエットプログラムを担当し、確かな経験を積んでいます^ ^

 

また、１、２でお話した通り「ただ痩せるだけじゃない」「続けやすいダイエット」を実践していることから、ダイエットの末にヒップアップを達成したり、卒業後もリバウンドもせずに体型をキープされています。（トレーニングにハマってさらに良い体になっている方もいらっしゃいます♪）

 

また、入会される女性の９割以上がトレーニング経験が無い、ダイエット経験がない、ダイエットに失敗した過去があるという方なので、パーソナルトレーニングジムが初めてという場合も安心してダイエットをスタートできます！

 

 

 

BEYONDは全てカバーします

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いかがでしたでしょうか？

今回「女性のダイエットならBEYONDにお任せ♪」と言うお話しでした♪

 

BEYONDでは本日お話しした内容を全てカバーする事ができ、またダイエットで最も大切になる食事指導についてもしっかりとしたカウンセリングを行った上で、お客様の続けやすい方法を選ぶ事ができます！

 

また、選りすぐりのトレーナーのみを採用しているので、運動が苦手、トレーニング経験がないと言う方でも安心して入会することができるのも特徴です♪

 

少しでも気になる方は【西１１丁目駅より徒歩５分、円山エリアから１５分圏内で無料駐車場完備のパーソナルトレーニングジムBEYOND札幌店】【大通駅より徒歩３分、札幌駅から１０分圏内のパーソナルトレーニングジムBEYOND大通店】まで早めにお問い合わせください！

 

BEYOND札幌、BEYOND大通店ではお客様に安心してご利用していただけるよう徹底した感染対策のもと営業しております。

 

ダイエットモニターなど、少しでも気になる方はBEYONDのLINE公式アカウントよりお気軽にお問い合わせください♪