上腕三頭筋💪

皆さんこんにちは😃
男性だったたら逞しく太い腕、女性ならスッキリとした二の腕に憧れたことはありませんか？
そのために上腕三頭筋を鍛えましょう🏋️‍♂️🔥
上腕三頭筋は主に肘を伸ばす作用があります！
トレーニングメニューは、プッシュダウンやダンベルキックバックなどです！
上腕三頭筋は３つの頭があるため、複数の異なった方向からの刺激が必要になってきます！
BEYOND札幌で逞しく太い腕、スッキリとした腕を作りましょう💪
皆なさんのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております🙇‍♂️