40代女性の途中経過（写真付き）

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今回は、「40代女性の途中経過」

 

トレーニングが初心者でお腹の脂肪を取って、強い体になるのが目標！

左がトレーニング前の1月に撮った写真です。お腹に脂肪が乗っているのがわかります。
体重49.8kg
体脂肪31.2%
筋肉量32.3kg

そして右がBEYONDでのトレーニングを始めた3ヶ月後のお写真です！
体重が減っているのに筋肉量は増えていますね！
体重45.4kg
体脂肪18.3%
筋肉量35kg

 

 

いかがでしたか？
札幌のパーソナルジムで悩まれてる女性の方も
是非BEYOND札幌・大通・円山店へお越しください。
あなたの人生がより良くなるきっかけの手助けをします。

 

BEYONDのパーソナルトレーニングジムをおすすめします

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いかがでしたでしょうか？

今回は『40代女性の途中経過』

 

とはいえ、やはりこれらを一人で実践し、継続するのは難しい場合もあります・・・

そんな時に頼れるのがBEYONDのパーソナルトレーニングです♪

 

短時間で効率良く、また体の状態を改善するためのトレーニングを受けることができ、

太らないための食事サポートを受けることもできます。

 

BEYONDでは本日お話しした内容を全てカバーする事ができ、食事指導などについてもしっかりとしたカウンセリングを行った上で、お客様の続けやすい方法を選ぶ事ができます！

 

また、選りすぐりのトレーナーのみを採用しているので、運動が苦手、トレーニングやダイエット経験がないと言う方でも安心して入会することができるのも特徴です♪

 

少しでも気になる方は【西１１丁目駅より徒歩５分で無料駐車場完備のパーソナルトレーニングジムBEYOND札幌店】【大通駅より徒歩３分のパーソナルトレーニングジムBEYOND大通店】のLINE公式アカウントよりお気軽にお問い合わせください♪