皆さんこんにちは!!!
パーソナルトレーニングジムBEYOND円山店の日下です!!
〇記事の著者
日下遼真(くさかりょうま)
BEYOND 札幌ANNEX店勤務
実績:2023年 SUMMER STYLE AWARD SAPPORO TALL CLASS 3位
今年は2024 NABBA KANSAI に挑戦!!!
→TOP10でした😭
トレーナー・選手としての長い経験を活かし、老若男女関わらず一人一人に合ったダイエットやボディメイク,姿勢改善の指導を質高く提供可能です!!!
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皆さんこんにちは!!!
今回は「ジムに通うなら何を重視するか!」
トレーナ歴10年の日下がしっかりと解説!
必見です!!
もうこれしかないと言う要素があります!
ズバリ!!
「距離」です!
もう絶対これに尽きる!!笑
ボディメイクって、何よりも継続が重要なんです!
いかにマシンの質が良くても、いかに広くて雰囲気が良くても、
ある一定の短い期間だけ通っても正直効果は薄いです!!
長い期間、続けて通うためにも「距離」はとっても大切です!!
距離が近い!
これを前提にお話をすると、
トレーナーの質ですね!
マシンの質なんて正直どうでもいいです!!
トレーナーの質が高ければ、効果をしっかりと実感できます!
実感できると通うのが楽しきなります!
それが、「継続」につながるんですね!!
ここまでお付き合いいただきありがとうございました。
いかがでしたでしょうか!
マシンの内容とか、トレーナーの資格とか、たくさん見る要素があると思いますが、
距離なんですねーなんだかんだ。
ビヨンド札幌に家が近いかた!
お待ちしてます!笑
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パーソナルトレーニングジムBEYOND円山店(西28丁目駅徒歩3分)
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