【サプリメント】必要ですか！？！？！

皆さんこんにちは！！！

パーソナルトレーニングジムBEYOND札幌ANNEX店の日下です！！

 

〇記事の著者

日下遼真（くさかりょうま）

BEYOND 札幌ANNEX店勤務

 

実績：2023年 SUMMER STYLE AWARD SAPPORO TALL CLASS 3位

今年は2024 NABBA KANSAI に挑戦！！！

トレーナー・選手としての長い経験を活かし、性別に関わらずダイエットやボディメイク,姿勢改善を得意としている。

お問い合わせはホットペッパーから♪

アクセス→https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000491909/

 

皆さんこんにちは！！！

本日はズバリサプリメントは必要か必要ではないか！！

解説します！！！

必見です！！！

 

目次

サプリメントなんでとるの！？

必要？

まとめ

店舗情報

 

サプリメントなんで摂るの？？

サプリメントはなんで摂るのでしょう。

まずサプリメントとは、

 

有名どころで言うと、

『プロテイン、ビタミン、BCAA、EAA』

などですかね🧐

 

言い換えると、

「栄養補助食品」

です！！

 

ダイエットでも、ボディメイクでも、1番望ましいのは

お食事から必要なすべての栄養素を摂取すること。

 

ですが、実際不可能に近いです。

 

自分自身、ボディメイクは10年目になりますが、サプリメントなしで

今の身体を作れるかと言われると難しいです。

 

お仕事が忙しい、旅行で管理が難しい、、、、

 

このような時に楽に摂ることができるのがサプリメントです。

 

どうすれば？？

 

もうお分かりだと思いますが、

 

絶対に必要です！！

 

サプリメントを毎日摂ることでより効率的に身体を変えることができるのですから。

 

 

まとめ

 

ここまでお付き合いいただきありがとうございました。

いかがでしたでしょうか。

一つ気をつけて頂きたいのは、よくわからない海外製品のサプリメントを摂ること。

です！腹痛など起こす可能性もあるので。。。

サプリメントは日本製のものが安心安全ですよ！！

 

 

何を飲めばいいかわからない方は、ぜひご相談だけでもしにいらしてください！！

お答えできますので😁

 

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