【ジム選び！！】選び方をズバリ！！

 

皆さんこんにちは！！！

パーソナルトレーニングジムBEYOND札幌ANNEX店の日下です！

〇記事の著者

日下遼真（くさかりょうま）

BEYOND 札幌ANNEX店勤務

 

実績：2023年 SUMMER STYLE AWARD SAPPORO TALL CLASS 3位

今年は2024 NABBA KANSAI に挑戦！！！

トレーナー・選手としての長い経験を活かし、性別に関わらずダイエットやボディメイク,姿勢改善を得意としています！

 

お問い合わせはホットペッパーから♪

アクセス→https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000491909/

 

皆さんこんにちは！！！

今回は、『パーソナルジムの選び方』について！！！

みなさんジムを探すときに何を重視しますか？？？

そこを現役選手&トレーナーがズバリ解説します！！

 

結果を出したい方は必見です。

 

目次

身体を変えるために重要な点

ズバリ選び方！！

まとめ

店舗情報

身体を変えるために重要な点

まずは選び方の解説の前に

身体を変えるために重要な点から！！！

 

今までのブログで僕が何度もしつこいくらい言ってきたことをまた繰り返してしまうのですが、本当に大事なのでまた言わせてください！！

 

『継続』

 

です！！！！

命です継続命！！！

 

トレーニング、お食事管理、ボディメイクというのは、

どこか1日、1週間、1ヶ月頑張れば達成できるものではありません。

もちろん頑張る意識や一歩踏み出している意識は本当に素晴らしいです。

だからこそ、もったいない。

その意識を無駄にしないためにも、『継続』が大事です。

 

1週間に一回でもいいんです。

ですが、それを1年間続けてみてください。

身体は絶対に変わります。それだけできていれば。

 

その『継続』をするためにも、次でご紹介することが重要なんです。

 

ズバリ選び方！！！

個しか言いません！！

最優先事項！！！

ズバリ！！！！

『距離』

です！！

もう間違いありません！！

距離が近ければ、やる気がない時でもジムに向かう第一歩目は出しやすいですよね！？

 

自分自身、私事ですが今年の3月に引っ越したのですが、優先したのは

「ジムまでの距離」です笑

 

距離というのは、お家からの距離でも、職場や学校から近いところでもいいです！！

 

経験上もれは間違いないので、悩んでいる方がいらっしゃったらぜひ参考にしてみてください！！

 

 

まとめ

 

ここまでお付き合いいただきありがとうございました！

 

いかがでしたでしょうか。

 

トレーナーの質ももちろん大切ですが、それでも長く継続できなければ意味がなくなっちゃいます。

 

「距離」

 

大切に！！

 

 

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